Was ist eigentlich Physiotherapie?

Gesundheit

In der Physiotherapie werden verschiedene Methoden angewandt, darunter Bewegungsübungen, Massagen und physikalische Therapieanwendungen. Das Hauptziel der physiotherapeutischen Behandlung besteht darin, Schmerzen zu reduzieren, die Beweglichkeit zu verbessern und die geschwächte Muskulatur zu stärken. Zusätzlich zielt sie darauf ab, den Patienten beizubringen, wie sie selbst zu ihrer Gesundheit beitragen können. Diese Therapie erstreckt sich über die Praxis oder das Krankenhaus hinaus und kann eigenständig zu Hause fortgesetzt werden.

Die Physiotherapie umfasst aktive Bewegungsübungen, die oft als „Krankengymnastik“ bezeichnet werden. Außerdem gehören geführte (passive) Bewegungen und spezielle Handgriffe sowie Massagen zur Physiotherapie. Weiterhin spielen Anwendungen von Wärme, Kälte, elektrischen Reizen und Ultraschall bei der Physiotherapie eine wichtige Rolle.

Diese Methoden werden eingesetzt, um akute und chronische Beschwerden zu behandeln, aber auch zur Vorbeugung und Rehabilitation nach längeren Erkrankungen, Operationen oder Verletzungen. Die Auswahl der geeigneten Behandlung hängt von den individuellen Beschwerden und der Art der Erkrankung ab, einschließlich der Unterscheidung zwischen akuten und langanhaltenden Schmerzen. Dabei spielen persönliche Präferenzen und die allgemeine körperliche Verfassung des Patienten eine entscheidende Rolle.

Ein zentraler Aspekt der Physiotherapie ist die aktive Bewegungstherapie oder auch als „Krankengymnastik“ bekannt. Hierbei handelt es sich um Übungen zur Steigerung der Beweglichkeit, Koordination und Muskelstärke, die unter Anleitung eines Physiotherapeuten oder einer Physiotherapeutin eigenständig durchgeführt werden. In der Regel werden die Therapiesitzungen genutzt, um diese Übungen zu erlernen. Um von ihnen zu profitieren, ist es entscheidend, sie eigenverantwortlich und regelmäßig zu Hause auszuführen. Häufig ist das Hauptziel der Physiotherapie nicht nur die Durchführung spezifischer Übungen, sondern auch die Integration allgemeiner körperlicher Aktivität in den täglichen Ablauf.

Gelegentlich kommen auch passive Bewegungsübungen zum Einsatz. Dies bedeutet, dass der Physiotherapeut oder die Physiotherapeutin die Gliedmaßen des Patienten oder der Patientin bewegt. Dies kann dazu beitragen, die Beweglichkeit steifer oder blockierter Gelenke zu verbessern. Solche geleiteten Bewegungen können auch dazu dienen, aktive Übungen vorzubereiten, insbesondere wenn ein Bein oder Arm vorübergehend nicht belastet werden darf.

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